今15日目を終えたところです。感情を手放す所で、かなり強い好転反応が出ています。 テーマは、わけあって養子に出した子供(とっても元気な男の子です。)を出産した病院のスタッフに感謝することにしたのですが、どうも過去を振り替える癖が抜けていなくて、それを引きずっていつも人間関係でつまずいてしまっていました。それを手放すのが今の課題になっています。 辛い事を書き出してみて、こんなにもネガティブだったんだと思うと同時にそんな自分を赦し、受け入れて行くと決断しました。 そして、度々訪れる無力感を乗りきって、本当に必要としている豊かさを手にして、アバンダンスプログラムを多くの人に伝えて行きたいです。

二回目のプログラムを終了しました。今回も一回目と同様に仕事と金銭的な豊かさを願いました。 　今回は前回と違って、プログラムの初めからとにかく部屋の片づけがしたくなって、着ない服や靴、今の自分には不必要な本、書類関係を大量に捨てました。 　さらに、モノを手放すだけでなく、自分の中に今までため込んできた不必要な感情や思い込み、親や周りからのすりこみ（・・・しなければならない。・・・できるはずがない。）や、怖れによって自分の行動にストップをかけたりすること、自分の能力に対する強いネガティブ思考を手放したいと思うようになりました。周りに左右される自分にうんざりし、素の自分に戻りたくなったのです。 　そして、なぜか不眠症が改善され、良く眠れるようになりました。 　仕事と金銭的な豊かさについて願いましたが、まずはいらないモノや感情、疲労を十分に手放すことが先なんだと改めて感じました。 　現在はスタビライザーを飲みながら仕事と金銭的な豊かさを願いつつ行動しています。実感する豊かさは現れていませんが、心と体調の準備ができたらきっと仕事と金銭的な豊かさがもたらされるのでしょう。 　今回のプログラムで出来上がった豊かさの基盤に感謝して、プラグラム中での学びである不必要なものを手放す作業をこれからも続けていきたいと思います。

このプログラムが2/3程進んだところですが、変化がありました。 楽しい事、ラッキーな事が増えました。豪華な食事を奢ってもらったり、楽しいイベントへのお誘いがあったり今までない体験をしています。またこういうものが欲しい、と願ったら人から頂いたり、願った以上に素敵なものをお得に購入できたりしています。 それに急に人から親切にされるようになりました。気難しい知り合いから優しく接してもらえるなど人間関係もよくなっているようです。対人関係に関してドライでしたが、人とのきずなを大切にしたい、出会う人はすべてありがたいと感じるようになりました。 プログラムで普段蓋をしている自分の価値観等を書けば書くほど解放されているようで心が軽くなってきました。でも初めの方は見たくなく書くことから逃げそうになったので、逃げないように22日間無料メールカウンセリングも申し込めばよかったかも!?とも思いました。 このプログラムによって自分は豊かでラッキーな人間なんだ、と無理なく思えそうです。本当に楽しいプログラムです。 （ちなみにグラガの摂取と平行しています。）

今日、２２日間のプログラムが終わりました。 まだ、数字や物でわかる豊かさはありませんが、自分の望むこと、やりたいこと、好きなものがわかりました。 あと、言いたいことを勇気をもって言えたこと、ギクシャクしていた母との関係が、穏やかになったことが今現在の豊さでしょうか？ プログラムは「こんなこともするの？」と、まったく予想できないこともありました。勇気がいるものもありました。完璧にできていないのでは？と思うことも多々ありました。 しかし、サビーナさんは「そんなこと気にしなくていいのよ。よく出来ているわよ」と言ってくれるはずと信じ、自分なりにできることができました。 もしかしたら、「自分なりにできることから」というのが一番大事なことかもしれません。 ２２日間のプログラムはその最初の一歩かもしれません。 このプログラムに巡り合えたことに感謝します。

本日で22日間のプログラムを終了しました。 心からこのプログラムを実践して良かったと思います。自分にとって不要なものを手放すことができ、また今の自分に何が必要なのかがわかりました。プログラムを進める中で、忘れていた過去のできごとや自分のエゴが荒れ狂い、苦しい時もありましたが、それも２日間くらいで、あとは穏やかな心になりました。自分の心が平安であれば、接する人、かかわる人に「愛」や「優しさ」をプレゼントすることができます。またお金が必要な慈善団体や施設などにも喜んで寄付する心の余裕が生まれます。今では「自分が与えたものが自分の受け取るもの」をはっきりと実感できます。これからも「豊かさ」を感謝して受け取り、どんどん回りにおすそ分けして行きたいと思います。「アバンダンス・プログラム」と22日間頑張った自分に「ありがとう！」

このプログラムが終わった後、会社を辞めました。きっともういる場所ではなかったのだろうと思います。執着がとれた感じです。プログラム中はつらい時もありますが、今はとてもスッキリしています。

自分がやりたいことって何なんだろう、とただ何となく過ごしている毎日からどうにかして抜け出したい！と思っていたところに、ネットでこのプログラムのことを知り、とりあえず試してみようと思って購入しました。 最初は冊子のとおりにただ進めていただけだったのですが、半分を過ぎたくらいから、何だか心の中が楽になってきて、今までの重々しさが抜けてきたような気がしてきました。 そして、22日間を終えたあとは、今まで視界を遮っていたモヤモヤしたものが一気に晴れて、これから何をしていきたいのかが、自分でもハッキリ分かったような気がします。 このプログラムのおかげでなかなか辞められなかった今の会社を辞めようと決心がつきました。 新しい第一歩を踏み出す勇気を得ることができて、このプログラムをやってみて本当によかったと思いました。 また何度も繰り返してやってみたいと思います。